Голодом можно вылечиться

Впервые о лечении голодом на курорте «Горячинск» я прочитала в газете «Локомотив» и в ноябре прошлого года прошла курс разгрузочно-диетической терапии (РДТ)

, оказавшись в числе первых пациентов доктора Сергея Ивановича Филонова. Лечиться в Горячинск приехали от разных заболеваний. У меня - бронхиальная астма. За 4,5 года болезни таких положительных результатов у меня не было, хотя и народная медицина, и регулярное принятие лекарств, реанимация, стационары и т.д., тоже сыграли на определенном этапе свою роль. Постоянными моими спутниками были ингалятор, эуфиллин и, периодически - гормоны. В Горячинске на третий день голодания я не стала пить эуфиллин, через неделю - пользоваться ингалятором. Это нелегко - отказываться от пищи совсем, утоляя голод водой, но на курорте сделать это было проще. Наш доктор, Сергей Иванович, использовал комплексное лечение - голод, водные процедуры, ЛФК, массаж, психотерапию, иглорефлексотерапию. Плюс прекрасная байкальская природа.

Не все еще организовано так, как надо, но коллектив курорта старается сразу же исправлять свои недочеты. Помогают отладить работу по РДТ инициаторы - Клаудиа Годинья и Владимир Романович Вербуль. При выходе из голода основная роль отводится правильному питанию - это и выбор продуктов, и приготовление пищи, и сбалансированное меню. Клаудиа Годинья взяла на себя ответственность научить и личным примером показать, как надо готовить экологически чистую пищу, используя знания, полученные в швейцарской школе поваров. Из простых продуктов- овощи, орехи, зерно и т.д. - она готовила очень вкусные блюда и подавала их всегда с улыбкой, юмором. Вообще нам вместе там было легче познавать и использовать для своей пользы механизм голода.

Но отдых - это одно, а будни -это другое. Забот и хлопот хватает, и ничем не оградишься и не отложишь ежеминутные домашние дела. Если маленькие дети в семье, то как правило - детские болезни, да еще и финансовые трудности. Возвратившись домой, я заболела ОРВИ - и снова приступы удушья. Понимаю, что одним разом многолетнюю болезнь не излечить, но очень трудно испытывать все заново. По совету врача попробовала трехдневное голодание без питья. Болезнь отступала медленно. За каждый «шаг» пришлось бороться заново. Но единственное, в чем я уверена - голодом можно вылечиться.

РДТ - это система оздоровления на всю жизнь. Каждый день по крупицам отвоевывать свое здоровье. Многие хотели бы попробовать РДТ, но не хватает информации, знаний, а ехать на курорт тоже не у всех есть возможность. Мы считаем, что необходимо создание клуба единомышленников. Нужно общение, пример, нужно организованно проводить одно- трех- семидневные голодания, да и проблемы с путевками можно было бы проще решать. Хорошо бы еще организовать на базе заводского профилактория- и лечение и вегетарианское питание. Тем более, что нуждающихся среди заводчан предостаточно. Не будем забывать, что пропаганда здорового образа жизни - это и наше настоящее и будущее.

Г. МАРКАЗОВА
воспитатель детсада № 143

Газета "Локомотив" от 19.01.1995г.